comunicare in positivo per crescere bambini sicuri di se stessi
L'autostima e la fiducia in se stessi sono pilastri fondamentali dello sviluppo infantile. Una delle chiavi per promuovere la crescita sana di questi aspetti cruciali è la comunicazione positiva. In questo articolo, esploreremo come un linguaggio e una comunicazione orientata al positivo possono influire sulla crescita dell’autostima e della fiducia dei bambini nelle proprie capacità.
Equilibrio emotivo: come prenderci cura di noi ogni giorno
Le emozioni sono sempre con noi. Sottendono e accompagnano tutte le nostre scelte consapevoli e inconsapevoli. Ci accorgiamo ogni giorno del loro valore e del loro impatto sulla qualità della nostra vita: emozioni spiacevoli, pesanti o eccessivamente intense contribuiscono ad abbassare il nostro benessere e la nostra propensione ad essere attivi e ottimisti. All’opposto, serenità, gioia, speranza e fiducia permettono di accrescere l’autostima, la motivazione e senso di autoefficacia. Ma come ci si può prendere cura del proprio mondo emotivo?